为帮助同学们调整状态，缓解学业压力，增强心理韧性，营造温暖包容、互助支持的班级氛围，2026年5月11日，数会2517班开展心理素质拓展活动，引导大家在轻松安全的氛围中觉察自我、拥抱情绪，共筑温暖有爱的心灵港湾。

活动伊始，在“王老太去买菜”的暖场环节中，大家快速放下拘谨，在欢声笑语中打破陌生感、建立信任感，以放松的状态投入到后续的拓展游戏中。活动过程中，同学们敞开心扉，认真参与游戏，在彼此的鼓励中卸下心理防备，在互动协作中感受同伴支持，一声声温暖的回应、一次次默契的配合回荡在现场，充分展现了同学们真诚友善、积极向上的精神风貌。

图为数会2517班学生进行暖场游戏

本次活动精心设计了“你画我猜，成语接龙”、“互帮互助，前线支援”2个互动环节。同学们积极参与，面对困难时相互陪伴、共同梳理，仿佛暂时忘记了成长中的迷茫与烦恼。游戏之余，大家围坐在一起交流心得与感悟，在轻松惬意的氛围中畅所欲言，进一步增强了班级的心理联结与集体归属感。

图为数会2517班学生进行互动游戏

此次心理扩展活动，不仅让同学们在忙碌的学习生活中放松了身心、缓解了压力，更帮助大家学会了觉察情绪、接纳自我。未来，数会2517班同学将带着此次活动收获的温暖与力量，以更积极的心态、更从容的姿态面对学习与生活中的挑战，在青春的道路上携手同行，以心为炬，照亮彼此前行的路，共同书写温暖而明亮的集体篇章！

图为数会2517班学生集体合照