为进一步加强大学生心理健康教育，提高学生心理素质，2026年4月28日下午，会计学院数会2407班全体同学，在辅导员覃霞霞老师的组织下开展以“赋能成长·聚力同行”为主题的班级素质拓展活动。旨在通过实践活动引导学生树立积极乐观的心态，增强团队协作与责任担当意识。

本次活动以沉浸式体验为核心，设置了“王老太买菜”“前线战争，后方支援”等趣味项目活动。在“王老太买菜”环节中，同学们通过快速反应、默契配合，在轻松有趣的互动中释放学习压力，有助于缓解内心焦虑情绪。“前线战争，后方支援”环节将活动推向高潮。同学们分组协作，化身“前线战士”与“后方支援者”，分工明确、紧密配合，在规定时间内完成物资传递、任务攻坚等挑战。大家齐心协力、互帮互助，深刻体会到团结协作的重要性，在共同拼搏中收获成就感与归属感，对提升心理韧性与抗压能力起到了积极作用。

图一：活动前热身照片

此次心理健康活动将心理疏导与趣味游戏相结合，形式新颖、寓教于乐，不仅丰富了同学们的课余生活，更帮助大家释放压力、调适情绪，学会以健康、积极的心态面对生活。

图二：活动分组照片